Πόσες φορές έχεις πει μέσα σου:
«Γιατί τραβάω τα ίδια; Γιατί νιώθω πως κάτι με κρατά πίσω, ενώ δεν κάνω τίποτα λάθος;»
Ή πόσες φορές βρέθηκες σε σχέσεις, δουλειές ή καταστάσεις που μοιάζουν “αντιγραφή” προηγούμενων εμπειριών;
Ίσως να μην είναι δικό σου το βάρος που κουβαλάς.
Ίσως κάποιος πριν από εσένα, στη γραμμή της οικογένειας, να μην πρόλαβε να θεραπεύσει τον δικό του πόνο – και αυτός πέρασε άθελά του σε εσένα.
Η Συστημική Αναπαράσταση είναι το εργαλείο που φωτίζει αυτές τις “αόρατες” συνδέσεις.
💡 Τι σημαίνει “συστημική” και γιατί μας αφορά όλους;
Ο καθένας μας ανήκει σε ένα ή περισσότερα “συστήματα”: την οικογένειά μας, το εργασιακό μας περιβάλλον, τις προσωπικές μας σχέσεις.
Σε κάθε σύστημα, υπάρχει μια εσωτερική τάξη, μια ενεργειακή ισορροπία – και όταν αυτή η τάξη διαταραχθεί, το σύστημα “χάνει ρυθμό”.
Κάποιος άλλος μέσα σε αυτό, συνήθως ασυνείδητα, θα κουβαλήσει αυτό που έμεινε πίσω: ενοχή, ντροπή, απόρριψη, απώλεια, αδικία.
Η Συστημική Αναπαράσταση φέρνει αυτό το “κρυφό” στο φως.
Σου δείχνει τι δεν φαίνεται, αλλά επηρεάζει τα πάντα: τις επιλογές σου, τις σχέσεις σου, ακόμα και την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου.
🌀 Πώς γίνεται μια συνεδρία;
Οι συνεδρίες μπορούν να γίνουν ατομικά ή ομαδικά, δια ζώσης ή και διαδικτυακά.
Σε μια ατομική συνεδρία, χρησιμοποιούνται αντικείμενα ή καρτέλες που τοποθετούνται στον χώρο για να “αναπαραστήσουν” άτομα ή έννοιες (μητέρα, πατέρας, εαυτός, χρήματα, επαγγελματικό μονοπάτι κ.ά.).
Ο θεραπευτής διαβάζει τη “δυναμική” που αναπτύσσεται μεταξύ αυτών των στοιχείων, παρατηρώντας στάσεις, αποστάσεις, ακόμα και συναισθήματα που αναδύονται. Μέσα από κινήσεις, προτάσεις και νέα τοποθέτηση των στοιχείων, επιτυγχάνεται αποκατάσταση της ισορροπίας – μια διαδικασία βαθιά και συχνά αποκαλυπτική.
Στην ομαδική αναπαράσταση, άλλοι άνθρωποι αναλαμβάνουν τον ρόλο αυτών των “στοιχείων” και λειτουργούν ως ζωντανοί “εκπρόσωποι” του θέματος. Είναι εντυπωσιακό πώς, χωρίς να γνωρίζουν τίποτα, αρχίζουν να νιώθουν και να εκφράζουν συναισθήματα που ανήκουν στο σύστημα του ατόμου που φέρει το αίτημα.
✨ Τι ζητήματα μπορεί να βοηθήσει;
Η συστημική αναπαράσταση δεν αφορά μόνο το “παρελθόν” ή την οικογένεια. Είναι ένας ζωντανός χάρτης που ξετυλίγεται μπροστά σου και σου δείχνει:
- Γιατί επαναλαμβάνονται τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις σου
- Γιατί δυσκολεύεσαι να δημιουργήσεις οικονομική σταθερότητα
- Ποια είναι η “θέση” σου μέσα σε μια ομάδα, οικογένεια ή επιχείρηση
- Τι μπλοκάρει την επαγγελματική σου πορεία
- Πώς επηρεάζει το παρελθόν την υγεία σου ή τη συμπεριφορά σου
- Ποιο είναι το επόμενο βήμα που χρειάζεται να κάνεις για να νιώσεις ξανά σε ροή
Και το πιο εντυπωσιακό: συχνά δεν χρειάζεται να “ξέρεις” το πρόβλημα ούτε να το εξηγήσεις με τη λογική!
Η ίδια η διαδικασία το φέρνει στην επιφάνεια με τρόπο συγκλονιστικά φυσικό.
Πραγματικά παραδείγματα από τη ζωή
- Ένα κορίτσι που ένιωθε “παρατημένη” από τους συντρόφους της, σε κάθε σχέση, διαπίστωσε μέσα από την αναπαράσταση ότι επαναλάμβανε – χωρίς να το ξέρει – την ιστορία της γιαγιάς της, που είχε μείνει χήρα στα 30. Με μια κίνηση συμφιλίωσης προς το παρελθόν, απελευθερώθηκε από το μοτίβο.
- Ένας άντρας που άλλαζε δουλειές κάθε χρόνο είδε πως ασυνείδητα ακολουθούσε τη διαδρομή του πατέρα του, που είχε απολυθεί άδικα και ποτέ δεν ξαναστάθηκε σταθερά στα επαγγελματικά του.
- Μια γυναίκα που δεν μπορούσε να γίνει μητέρα ανέδειξε στην αναπαράσταση ένα παλιό οικογενειακό τραύμα από απώλεια παιδιού – κάτι που κανείς δεν της είχε μιλήσει ποτέ, αλλά είχε μείνει “ζωντανό” στο σύστημα.
Δεν χρειάζεται να έχεις τραγικές ιστορίες για να δουλέψεις με τη Συστημική Αναπαράσταση. Αρκεί το ερώτημα που δεν βρίσκει απάντηση, η στασιμότητα που δεν εξηγείται, η επανάληψη που πονά.
✨ Τα οφέλη της μεθόδου
✔️ Κατανόηση: Βλέπεις καθαρά τη βαθύτερη αιτία ενός θέματος, αντί να κυνηγάς τα συμπτώματα.
✔️ Ανακούφιση: Ξεμπλοκάρεις από συναισθήματα που δεν είναι δικά σου, αλλά σε βαραίνουν.
✔️ Ισορροπία: Επανατοποθετείσαι μέσα στο σύστημα με τρόπο που φέρνει αρμονία.
✔️ Δύναμη: Παίρνεις πίσω τη δύναμή σου από ρόλους ή πιστεύω που δεν σου ανήκουν.
✔️ Ελευθερία επιλογής: Δεν αναγκάζεσαι πια να επαναλάβεις το παρελθόν. Μπορείς να δημιουργήσεις το δικό σου μέλλον.
Η αλλαγή δεν είναι πάντα θεαματική – πολλές φορές είναι ήσυχη, αθόρυβη and καθοριστική.
Σαν να “κουμπώνεις” ξανά με τον εαυτό σου, εκεί που πριν υπήρχε ασάφεια.
Ποια είμαι και πώς μπορώ να σε υποστηρίξω
Ονομάζομαι Χριστίνα Στεργίου και είμαι επαγγελματίας αστρολόγος, με εξειδίκευση στη Δυτική και Ωριαία αστρολογία. Παράλληλα, βρίσκομαι σε πορεία επαγγελματικής πιστοποίησης στη Συστημική Αναπαράσταση, μέσα από μια διεθνώς αναγνωρισμένη εκπαίδευση στο International Family, Systemic Constellations Therapy Training Institute, με την ολοκλήρωση των σπουδών μου να αναμένεται το 2026. Συνεχίζω επίσης την επιμόρφωσή μου στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, και διαθέτω πιστοποίηση Ρέικι πρώτου βαθμού.
Στο πλαίσιο των ατομικών μου συνεδριών, έχω δημιουργήσει μια δυναμική μέθοδο που ενώνει τη Συστημική Αναπαράσταση με την Αστρολογία. Μέσα από τον προσωπικό αστρολογικό χάρτη και τα τρέχοντα ουράνια δεδομένα, μπορώ να διαβάσω βαθύτερα τις ρίζες ενός αιτήματος, να εντοπίσω τα ασυνείδητα μοτίβα που το επηρεάζουν και να κατανοήσω την ψυχολογική δυναμική που το συνοδεύει.
Αυτός ο συνδυασμός επιτρέπει μια πολυεπίπεδη κατανόηση του θέματος που σε απασχολεί — όχι μόνο μέσα από την εμπειρία της αναπαράστασης, αλλά και μέσα από την καθοδήγηση που προσφέρει ο ουρανός, με τρόπο που είναι προσωπικός, ενσυνείδητος και θεραπευτικός.
Αν νιώθεις πως κάτι μέσα σου είναι έτοιμο να μετακινηθεί, είμαι εδώ για να το δούμε μαζί — με ασφάλεια, ακρίβεια
🎁 Η πρόσκληση
Αν αυτό το κάλεσμα σε αγγίζει, ίσως είναι η στιγμή να τολμήσεις μια ματιά λίγο βαθύτερα.
Αυτή την περίοδο, προσφέρω δωρεάν μία ατομική συνεδρία Συστημικής Αναπαράστασης με κάθε ετήσια πρόβλεψη ή synastry (αφορά την πλήρη συνεδρία, όχι τη γραπτή πρόβλεψη).
Είναι μια πρόσκληση να δεις το θέμα που σε απασχολεί από μια άλλη οπτική – πιο βαθιά, πιο ουσιαστική, πιο μεταμορφωτική.
📌 Μπορείς να δεις λεπτομέρειες και τρόπους συμμετοχής εδώ:
👉 https://astrina.gr/έτσι-μπορώ-να-σε-βοηθήσω
Αν νιώθεις το κάλεσμα, είμαι εδώ.
Με σεβασμό, διακριτικότητα και πολλή αγάπη για το έργο αυτό. 💫
Greek 
English